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高重量って正しいのかな 軽い重量で最大限に負荷をかけるという方向性のほうが、正しいフォームの追求に繋がるんじゃないか?
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2023.12.23
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【悲報】公務員、何にでも『保険』をかけてしまう…www
正月に強制旅行されるんだけど、コテージで自炊だって。普通にホテルにすればいいのに…
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